Напитка против грип, която ще ви поддържа здрави
ПИЙТЕ ПО ЕДНА ЧАША ДНЕВНО ЗА ЗДРАВ ИМУНИТЕТ
Зимата бавно идва и тепърва предстоят студените дни. За предотвратяване на кашлицата, кихането и запушения нос през тази зима, Ви представяме една рецепта за вкусна напитка, обогатена с много витамини и полезни вещества.
Освен че е изключително здравословен, този еликсир може да сервирате не само на възрастни, но и на деца.
Тази напитка против грип ще Ви помогне да се справите с всички неприятни симптоми, болките в гърлото и стомашните проблеми бързо и ефективно.
Съставки:
- 400 мл вряла вода
- 2 узрели средно големи банана
- 2 супени лъжици мед
Начин на приготвяне:
Намачкайте бананите на пюре, поставете ги в отговарящ съд и кипнете с врялата вода. Разбъркайте сместа и оставете да престои така 30 минути. След като сместа изстине, добавете мед.
Важно е да добавите меда в края, за да не загуби всичките си важни свойства.
Препоръчва се да приемате около 100 мл по 4 пъти на ден (общо 400 мл на ден).
Така приготвена, напитката ще Ви стигне за един ден, а на следващата сутрин можете да приготвите нова доза. Ще усетите подобрението до 3 дни.
