Gege.bg
Как да бъдем спокойни, уверени и позитивни?
Повечето от нас биха могли да бъдат по-спокойни. Спокойните хора са много по-щастливи и помагат на другите да останат спокойни.
30 традиционни български ястия, които всички обичаме!
30 традиционни български ястия, които всички обичаме!
Случвало ли Ви се е да се чудите какво да сготвите, когато трябва да Ви идват гости? Ами...
Как да се справим с депресията и тревожността?
Всички хора до известна степен се сблъскват с депресията и тревожността през целия живот, но ако симптомите Ви са толкова сериозни, че пречат на нормалния Ви живот, трябва да намерите лек.
С диетата на д-р Байкова топим по 3кг. седмично!
Известната диета на Проф. Д-р Донка Байкова е един оптимален вариант на здравословно и балансирано хранене! Тя се състои от 3 основни етапа...
Диета с нисък гликемичен индекс (ГИ)
Консумацията на храни с нисък гликемичен индекс е основен елемент от успешната диета.
10 Креативни идеи за градината
Предлагаме Ви интересни идеи за градината, които ще направят двора Ви уникално място, където да се отпуснете и да се насладите на открито.
Ягодова диета за отслабване
През този сезон ягодите са сред най-предпочитаните плодове на пазара и тъкмо с тях е свързан и този диетичен режим.
Класически мъфини с парченца шоколад
Най-сладките джобни кексчета с много масло и парченца шоколад – тези шоколадови мъфини ще зарадват Вашето семейство!
Диета с ябълки: да отслабнем преди лятото
Доказано е, че ябълките са едни от плодовете, които са най-подходящи при редица диети за отслабване.
5 съвета за отлично здраве и дълголетие
Ежедневният стрес и напрежението в работата съсипват здравето Ви. Съветваме Ви да си кажете “Стоп!” и да промените живота си.
