Топ 10 на звездните диети

Топ 10 на звездните диети

Нека да надзърнем в кухнята на Холивуд и да видим с какви храни отслабват някои от най-известните актьори и певци.
Тридневна диета за отслабване

Тридневна диета за отслабване

Супер ефективната тридневна диета за отслабване, която ще Ви представим днес, е много лесна за изпълнение и Вие ще се отървете от излишните килограми бързо и лесно
24-часова лунна диета

24-часова лунна диета

24-часовата лунна диета е течна диета, съобразена с фазите на Луната - новолуние, първа четвърт, пълнолуние и последна четвърт.
Стегнато дупе за 2 седмици

Стегнато дупе на плажа: 14-минутната тренировка на супермоделите (Видео)

Вижте как само за 14 минути на ден можете да имате красиво и стегнато дупе
Упражнения за стягане на цялото тяло

Упражнения за стягане на цялото тяло

Упражнения за стягане на цялото тяло Не обичате да тренирате, но искате красиви, стегнати мускули на цялото тяло? Това не са само Ваши желания, но и на повечето от нас... Изглежда, че резултатите са възможни,...
Термогенеза

Термогенеза – нов метод за отслабване

Термогенеза – нов метод за отслабване Много хора смятат, че задължително трябва да се изпотят добре във фитнеса, за да оформят добра фигура. За щастие обаче това не е вярно. Има много други начини, които...
Отслабнете с ходене

Отслабнете с ходене: Как да се лишите от 5 кг за 3 седмици!

Ходенето с определено темпо, в комбинация със здравословна диета може да Ви помогне да отслабнете и да оформите тялото си.
Бързо отслабване след бременност

5 съвета и трикове за бързо отслабване след бременност

За бързата загуба на тегло след бременност, съветите и триковете, които подчертават необходимостта от физически упражнения и правилно хранене са най-добрите в борбата с излишните килограми.
Диетата на Ваня Червенкова

Диетата на Ваня Червенкова

В последно време, диетата на Ваня Червенкова е един от най-коментираните хранителни режими, не само защото може да се прилага веднага след операция за възстановяване на целия организъм според нея, но и като един...
Зелено кафе

Действа ли зеленото кафе?

Действа ли зеленото кафе? Кафето е задължителна добавка към всяка сънлива сутрин, но наистина ли може екстрактът от него да ни помогне да свалим излишните килограми? Нарича се "зелено кафе", защото се извлича от неизпечени зърна кафе....

Виж още