Зелена диета – здравословно отслабване за 14 дни
Зелена диета – здравословно отслабване за 14 дни
Топлото време чука на вратата и ако искате да отслабнете здравословно, без да правите големи саможертви и подхранвайки тялото си, то тази статия е точно за Вас. Ако подбирате...
Премахване на целулит по бедрата
Целулит по бедрата и дупето – това е проблем, с който се сблъскват голям процент от жените. Пo светлатa кожa, все още неизлагaнa на слънце, много ясно се зaбелязвaт тези трaпчинки, подобно на кора...
Диета с нисък гликемичен индекс (ГИ)
Консумацията на храни с нисък гликемичен индекс е основен елемент от успешната диета.
15-дневна диета за отслабване
15-дневна диета за отслабване
Обръщаме Ви внимание, че въобще не е здраво, когато бързо се губят килограми (освен естествено, ако нямате над 150 кг), тъй като това е голям стрес за организма. За две седмици...
Как сами да си направите антицелулитен масаж вкъщи?
Следвайте тези съвети и само за един месец ще постигнете отлични резултати, без да плащате за скъпи процедури в козметичните центрове
СИГУРНО НЕ ЗНАЕТЕ: Трябва да ядете тези 3 храни всеки ден, ако искате…
Ако не искате да се ограничавате твърде много, искате да ядете разнообразно и въпреки това да отслабнете, консумирайте тези храни.
Плодова диета – вариант I
Тази плодова диета е отличен начин да разтоварите организма си от модерния живот и бързата храна. Отслабнете бързо, лесно и здравословно
24-часова лунна диета
24-часовата лунна диета е течна диета, съобразена с фазите на Луната - новолуние, първа четвърт, пълнолуние и последна четвърт.
Кръгова диета
Кръгова диета - това е интензивна техника за отслабване. Ефективността ѝ се основава на добре съставена диета...
Лунна диета при пълнолуние и новолуние
Диетата при пълнолуние се основава на употребата на течности. Диетата при новолуние отвежда от организма водата, токсините и стимулира процесите на липолиза.
Интересни публикации
Пица Маргарита – класическа рецепта
Пица Маргарита: Класическа италианска пица с доматен сос, моцарела, пресен босилек и зехтин
Гръцка салата
Гръцка салата – лека и вкусна, тя може да бъде приготвена бързо и лесно и ще бъде перфектното допълнение към вашето летно меню.
5 начина за бързо отслабване преди морето
Отслабването преди морската ваканция може да бъде предизвикателство, но с правилна стратегия и подход може да постигнете желаните резултати.
