Спанакът е полезен при отслабване и укрепване на организма
Спанакът е известен със своето високо съдържание на хранителни вещества и ниско съдържание на калории, което го прави идеална добавка към здравословния режим на хранене.
Лимонът може да облекчи, предотврати и излекува много заболявания!
Лимонът е най-добрият източник на витамин С, който ефективно се бори с настинки и насърчава регенерацията на костите.
Как да храним детето и кои храни са полезни за неговото развитие
За да бъде здраво детето, родителите трябва да знаят основите на здравословното хранене, което включва редовно хранене и балансирана диета.
5 храни, които стимулират растежа на гърдите
5 храни, които стимулират растежа на гърдите
Доказано е, че храните по-долу стимулират растежа на гърдите, тъй като са с високо съдържание на естроген. Това не означава, че гърдите Ви ще пораснат за една нощ,...
10 напитки, които ще подобрят съня ви
10 напитки, които ще подобрят съня Ви
Препоръчителното време за сън при възрастните е от 7 до 9 часа на ден, за да може тялото и мозъкът да се възстановят напълно. Много фактори могат да...
24-часова лунна диета
24-часовата лунна диета е течна диета, съобразена с фазите на Луната - новолуние, първа четвърт, пълнолуние и последна четвърт.
СИГУРНО НЕ ЗНАЕТЕ: Трябва да ядете тези 3 храни всеки ден, ако искате…
Ако не искате да се ограничавате твърде много, искате да ядете разнообразно и въпреки това да отслабнете, консумирайте тези храни.
20 вида храни, които действат като естествен диуретик
Диуретиците са вещества, които помагат на тялото да се освободи от излишните течности. Представяме Ви 20 храни, които действат като естествен диуретик.
Тридневна лунна диета
Тридневна лунна диета според фазите на Луната е течна диета и се спазва само веднъж в месеца. Добре е да е на пълнолуние или на новолуние, но може да се изпълни и при другите фази на Луната.
Домашен скраб за лице, за който са Ви нужни само 2 съставки
Вместо да харчите пари за скъпи козметични продукти, направете свой собствен продукт, за който кожата Ви ще бъде много благодарна.
